Dagboeken
Blader door de Dagboeken van anderen. Wil je ze een steuntje in de rug geven, of hebben ze wel een complimentje verdiend? Stuur ze een berichtje!
Heb je zelf al een Dagboek? Klik hier om er een verhaal aan toe te voegen.
Het Dagboek van Indey
Het is weer tijd om te vertellen hoe het gegaan is afgelopen week.Ik kon me er moeilijk aan houden en toch pasta en een dag aardappelen gegeten.Maar ook teveel beschuit en voelde me een beetje rot en heb het proberen te matigen.Daar tegenover had ik in de avond wel iets van nu een shake anders ga ik te ver.
Het resultaat mag er wezen niet slecht 1,2 kilo is eraf die kilo dat ik ongesteld moest worden en 2 ons extra niet ontevreden.Dacht dat ik bijna de 5 in mijn gewicht zou tegen komen maar die komt vanzelf en als je er op gaat hameren of prikken dan duurt het juist alleen maar langer.
Ik ben tevreden met wat teveel gegeten heb en toch iets meer dan 1 kilo eraf ik ben niet ontevreden.Met een ander dieet was ik meer aangekomen en nu toch afgevallen ondanks ik me niet helemaal er aan gehouden heb.Maar elke dag is het voor mij weer een dag dat ik het goed ga doen en zoals het nu gaat vind ik het niet slecht.
In 3 weken tijd al 2,6 kwijt vind ik een hele prestatie en dit omdat ik met andere dieten niet altijd afval elke week en nu wel.
Indey
28 augustus week 1>1,4 kilo eraf
04 september week 2>1 kilo erbij (moet ongesteld worden
11 september week 3>1,2 eraf totaal 2,6 kwijt
